Twórczyni programu Świadoma w Ruchu

Uważam, że ruch ma ogromną moc i powinien wspierać kobietę na każdym etapie jej życia.

Nazywam się Joanna Maryniak, jestem trenerką i ruch jest nieodłączną częścią mojego życia.

W swojej pracy szczególne miejsce poświęcam treningowi kobiet w ciąży, po porodzie oraz podczas bezpiecznego i świadomego powrotu do aktywności.

Jako trenerka chcę pokazywać kobietom, że nie muszą bać się ćwiczeń z dodatkowym obciążeniem. Uważam, że kobiety powinny być silne, sprawne i przygotowane do codziennego życia.

Chcę uczyć kobiety, jak rozumieć swoje ciało i świadomie z niego korzystać.

Z tego podejścia powstała Świadoma w Ruchu - miejsce, w którym łączę wiedzę, doświadczenie i pasję.